SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina b12

  • Suplementy na pamięć i koncentrację

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jest to miks adaptogenów, które wspomagają pamięć i koncentrację. Lepiej się po tym myśli, Twoje skupienie też będzie lepsze. Inne składniki, które warto rozważyć to: witamina B6, witamina B12, magnez, ginkgo biloba i Bacopa monnieri. Oczywiście warto też regularnie cwiczyc pamięć wykonujac proste lamiglowki np. w formie apki na telefonie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2023-04-13 08:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eca sumplementy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 30 mg, - kofeina 250 mg, - aspiryna 150 mg, - ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 100 mg, - fenyloetyloamina 20 mg, - yohimbina 3 mg, - ekstrakt z zielonej herbaty 10 mg, - witamina B6 2 mg, - witamina B12 8 ug, - chrom 30 ug. Warto nadmienić, iż efedryna jest substancją zabronioną, z uwagi na możliwe negatywne działanie na nasz układ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6332 Data: 2018-09-14 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pod każdym względem, ale niekoniecznie dla osoby zdrowej, aktywnej fizycznie i dbającej o poprawę nawyków żywieniowych. Warto jest skupić się na tych suplementach, których możemy mieć realne braki w swojej diecie. Z reguły są to kwasy tłuszczowe omega 3 oraz witamina D3. W przypadku osób unikających mięsa możliwe, że żelazo, witamina B12.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2023-02-04 12:00:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Jeżeli chciałbyś podejść do tematu odpowiednio profesjonalnie, sugeruję udać się do jakiegoś dobrego laboratorium i wykonać trochę badań, dzięki temu będziesz mógł odpowiednio dobrać suplementację i dawki, a nie na oko lub według dawkowania sugerowanego przez 'internety'. Do tych badań należą m.in (poszukaj może w jakimś labie czy nie mają [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2023-05-06 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlewy dozylne

    Post
    Doping
    PRO

    [...] iniekcji, które w przypadku niektórych związków mogą być niewygodne, a nawet niebezpieczne. Wśród najpopularniejszych substancji stosowanych we wlewach dożylnych są: - witamina C, - magnez, - witamina B12, - solcoseryl, - glutation, - ornityna, - ALA, - hormonalna terapia zastępcza, - osocze bogatopłytkowe, - różne aminokwasy. Wybór jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6952 Data: 2018-04-07 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOLDEN LABS ECA GOLD - opinie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w produkcje tym powinno być obecne: - 30 mg efedryny, - 250 mg kofeiny, - 150 mg aspiryny, - ekstrakt z kwaśnej pomarańczy 100 mg, - PEA 20 mg, - zielona herbata 10 mg, - witamina B6 2 mg, - witamina B12 6 ug, - chrom 30 ug. Według podanego składu suplement powinien być bardzo silny w działaniu. Jednak również niebezpieczny dla naszego serca. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12580 Data: 2018-07-06 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Z tym brakiem szacunku do własnego ciała to masz rację bo niestety dalej trenowałem ignorując ten ból a nawet przyznam , że raz jak mnie bolało zrobiłem 5 x 5 ciężkie MC . Wiem , że to głupota i człowiek uczy się na błędach i to daje mi przykład czego już w życiu nie robić aby nie popełnić drugi raz tego samego błędu. Wyciągam wnioski i będę [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyspieszyc produkcje spermy ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mężczyznę spermy, ale również obecność w niej znacznej ilości plemników i ich ruchliwość. W skład spermy wchodzą: - putrescyna, - spermidyna, - spermina, - kadaweryna, - witamina C, - prostaglandyny, - tłuszcze, - enzymy, - hormony steroidowe, - aminokwasy, - witamina B12, - fruktoza, - cholesterol, - mocznik, - cynk, potas, wapń, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 16836 Data: 2018-10-01 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex - wpływ na testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    W skład spermy wchodzą takie związki jak: putrescyna, spermina, spermidyna i kadaweryna (odpowiedzialne za zapach i smak spermy), witamina C, prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, enzymy, hormony steroidowe, witamina B12, fruktoza, cholesterol, mocznik, cynk, potas, wapń, magnez, selen. -Wikipedia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 00:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex - wpływ na testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    W skład spermy wchodzą takie związki jak: putrescyna, spermina, spermidyna i kadaweryna (odpowiedzialne za zapach i smak spermy), witamina C, prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, enzymy, hormony steroidowe, witamina B12, fruktoza, cholesterol, mocznik, cynk, potas, wapń, magnez, selen.-Wikipedia Więc na prosty rozum po wydaleniu spermy , jajka [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-31 00:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak robic zastrzyki z B12 ?

    Post
    Doping
    PRO

    Witamina B12 nazywana kobalaminą pełni w organizmie człowieka istotne funkcje, do których zaliczyć należy: - wytwarzanie czerwonych krwinek, - funkcjonowanie układu nerwowego, - odtwarzanie kodu genetycznego, - pobudzanie apetytu, - synteza szpiku kostnego. Zapotrzebowanie dzienne człowieka na tę witaminę wynosi 2 μg a dostarczyć ją można głównie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 17:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porozmawiajmy o wit.b12

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Ci przytoczę. Kiedyś sportowcy jęździli w góry trenować po to by ich krew zgęstniała, czyli zwiększyła sie ilość czeronych ciałek. Następnie pobierano im krew i po zejściu na niziny po jakims tam czasie robiono im transfuzję w celu zwiększenia wydolnościorganizmu. Teraz pytanie. Po co to robili skoro jest witamina B12? Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19829 Data: 2001-08-23 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie witaminy C i B12 oraz wapnia i magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie ma przeciwwskazań do łączenia witaminy C i witaminy B12 w preparatach multiwitaminowych. Oba te składniki mają różne funkcje w organizmie i nie wpływają na siebie wzajemnie. Witamina C jest rozpuszczalna w wodzie i pełni ważną rolę w procesie przyswajania żelaza, a także jest antyoksydantem i pomaga w utrzymaniu zdrowia skóry i układu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 417 Data: 2023-04-02 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamina B12 w zastrzykach ...ile i jak dlugo?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaminy bez wątpienia są niezbędne dla życia i utrzymania zdrowia. Z tego też względu pamiętać warto o tym, żeby nasza dieta była skomponowana w odpowiedni sposób i nie brakowało w niej istotnych składników. Kluczem do tego jest odpowiednie urozmaicanie produktów. Zdecydowanie warto o tym pamiętać. Witamina B12, czyli kobalamina jest organicznym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 10:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie skutki uboczne B12?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witamina B12, czyli kobalamina pełni w organizmie człowieka bardzo ważne funkcje. Zaliczyć należy do nich: - funkcjonowanie układu nerwowego, - wytwarzanie czerwonych krwinek, - pobudzanie apetytu, - synteza szpiku kostnego, - odtwarzanie kodu genetycznego. Człowiek w ciągu dnia potrzebuje dostarczyć wraz z pożywieniem około 2 μg witaminy B12. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj. Analizując skład produktu, jakim jest VITAMINALL SPORT https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html#wartosci Składniki aktywne Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI Vitaminall SPORT Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy: 50 mg - w tym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-05-25 15:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks minerałów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Z tego co można zobaczyć w składzie, to śladowe ilości. Składniki aktywne Porcja 2kaps Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60caps SKŁADNIKI Vitaminall SPORT Zawartość jednej porcji zaw:% RWS * Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy: 50 mg - w tym bioflawonoidy 45 mg Ekstrakt z pokrzywy 50 mg Ekstrakt z liści zielonej herbaty: 50 mg - w tym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2020-05-04 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina b12

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witamina B12 praktycznie nie wchłania się z układu pokarmowego, dlatego powinno używać się jej używać w formie iniekcyjnej a nie oralnej. Niby zwiększa siłę i wytrzymałość, ale ja specjalnej różnicy nie zauważyłem. Za to dużo syfów na plecach wyskoczyło :/

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drób vs. wołowina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] smakowe. 7. Wolowina zawiera cynk i magnez. Cynk jest kolejnym przeciwutleniaczem, który przyczynia sie do syntezy bialka i wzrostu miesni. Podobnie jak glutamina i witamina B6, cynk wzmacnia uklad odpornosciowy. Magnez wzmacnia synteze bialka, zwieksza sile i poprawia skutecznosc produkcji insuliny - glównego hormonu anabolicznego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-18 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12 występująca pod nazwą kobalamina jest jedną z bardziej popularnych witamin dostarczanych z suplementów. Zaraz obok witaminy C i D3. Odgrywa ona w naszych organizmach istotne funkcje, do których zaliczyć należy: - pobudzanie apetytu, - wytwarzanie czerwonych krwinek, - synteza szpiku kostnego, - funkcjonowanie układu nerwowego, - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)